התמיכה הנכונה בראש ובצוואר של תינוק שקריטית לבריאותו ולפיתוחו. ישנם מספר דרכים שבהן אתה יכול לוודא שאתה מתמיך בהם בצורה מתאימה:
1. תמיד תחזיק ראש התינוק כאשר אתה מניח אותו או מרים אותו. זה יכול להיעשות על ידי שימוש ביד אחת לתמיכה בראש ובצוואר והיד השנייה לתמיכה בגוף.
2. בזמן הנשיאה, תמיד נשא את התינוק במינון הכי נוח לו. ישנם מספר אופציות, כולל נשיאה 'כנגד החזה' עם ראש התינוק מונח על הכתף שלך.
3. השתמש במוצקים מיוחדים לנשיאה שמעניקים תמיכה נוספת לראש ולצוואר של התינוק.
4. בהנחה של התינוק לישון, ודא שהוא מונח על הגב שלו וראשו לא מוטה צדדית.
אם אתה לא בטוח, תמיד יש לברר עם מקצועי בריאות הילדים.