יצירת רשת תמיכה מחברים ומשפחה יכולה להיות מכרעת משקל בהצלחתך כהורה חדשני. הנה מספר דרכים שיכולות לעזור:
1. דברו על זה: שתפו את החברים והמשפחה שלכם ברצונכם לקבל תמיכה. הסבירו מה אתם צריכים ותקבלו את תמיכתם.
2. ייצרו רשימה: ייצרו רשימה של משימות שאתם צריכים עזרה בהן, כמו לדאוג לתינוק בשעות הלילה, לעזור בניקיון, או לבשל ארוחות.
3. הציעו את העזרה שלכם: גם אתם יכולים לעזור לאחרים. זה יכול להגביר את התחושה של שייכות ותמיכה הדדית.
4. הצטרפו לקבוצות תמיכה: קיימות קבוצות תמיכה רבות של הורים חדשים, בהן תוכלו למצוא עזרה ותמיכה.
5. קחו חלק בקורסים להורים חדשים: קורסים אלה יכולים להזרים בכם את הביטחון להתמודד עם האתגרים של ההורות, ולמצוא שם חברים שעוברים על אותם מאמצים.